Ефект Даннінга-Крюгера: чому некомпетентні люди настільки самовпевнені
Співробітнику, який бажає досягти успіху в компанії, незалежно від посади та досвіду потрібно навчитися неупереджено оцінювати рівень своєї професійної підготовки. Часто цьому перешкоджає самокопання (самоаналіз та інші когнітивні спотворення). Під…
Що таке деградація особистості: як виявити та запобігти
Протягом життя людина переживає зльоти і падіння, кохання і зраду, дружбу і самотність. Негативні події можуть стати причиною поганого настрою, депресії, деградації особистості.
Скільки часу потрібно для формування звички
Скільки часу потрібно для формування звички? 21 день, подумаєте ви, але це не так, що б там не казали відомі сайти лайфхаків.
Як вставати о 5 ранку
Встати о п'ятій годині ранку останнім часом вважається модним трендом, користувачі соцмереж навперебій хваляться цим досягненням один перед одним, та діляться новітніми методиками. Це стає синонімом успішної людини.
Як побороти лінь
Є завдання, яке потребує термінового вирішення, є розуміння необхідності її виконання, а ось бажання докласти зусиль та досягти результату немає. Знайомий випадок, який у народі отримав назву “лінь”.